Iri-Kumi/ Ego/ Humildade

Mais uma semana de actividade reduzida.

Esta quarta-feira tive a oportunidade de dar um pequeno treino de Iri-Kumi no Dojo do Clube Atlético de Queluz.
Há muito tempo que este treino estava planeado, no entanto por existir uma grande dificuldade em conciliar horários entre mim e o Sensei Álvaro, as datas iam sendo empurradas.

Para quem não conhece o conceito de Iri-Kumi, aqui vai uma pequena explicação.

Existe o conceito de Jyu-Kumite, cuja tradução literal poderá significar combate livre…
Existe um outro conceito chamado de Randori, que poderá ser interpretado como o experimentar técnicas.
Para este conceito ter alguma razão de ser, as técnicas deveriam ser feitas de uma forma suave, de modo a que se possa trabalhar sequências técnicas de uma forma contínua.

Agora, o Iri-Kumi é uma forma que deve abranger mais ou menos estes dois conceitos, devendo ser um combate livre e contínuo onde é privilegiada a sequência técnica executada de uma forma contínua.

Parece relativamente fácil, no entanto e para dificultar um pouco, existem duas formas neste tipo de combate, a forma dura (GO) e a forma suave (JU).

Apesar de existir um trabalho/pesquisa nesta área há cerca de 4 anos, creio que existe ainda muito para trabalhar, não só na área do “JU” como também no “GO”.

Com o Iri-Kumi retira-se uma grande lição…
O ego não tem lugar no Tatami, o ego deve ficar à porta do Dojo.

O trabalho de Iri-Kumi, desenvolve-se com humildade, pelo que devemos trabalhar e deixar o nosso parceiro trabalhar e devemos ser humildes em aceitar as suas limitações.

A humildade, desenvolve-se com o ser “nós próprios” não se deve forçar a humildade, pois isso não passa de ego disfarçado.

Os nossos actos não devem ser feitos com o objectivo de sermos/parecermos humildes, só porque achamos que o somos, devemos actuar no nosso dia-a-dia conforme a nossa consciência nos dita…

Se calhar isto do ego e da humildade não deve ser pensado apenas no Iri-Kumi…
Deve ser pensado no nosso Karate em geral, nas inúmeras Artes Marciais e acima de tudo, no nosso dia-a-dia.

Um fim-de-semana em descanso…

Um fim-de-semana passado em descanso…

Já há muito tempo que não passava um fim-de-semana assim, sem actividades marciais.

Estou já na recta final da época e apesar de não treinar muito nesta altura, a cabeça não deixa de pensar em actividades marciais.

A próxima época começa a ser agendada e planeada, tenho é um pequeno problema, devido à minha condição “sine qua non” de karateka, tenho de esperar pelo calendário de actividades da bendita Federação, para depois encaixar as diversas actividades Associativas, depois encaixar o Kyusho, coordenar com as actividades do pessoal de Tae Kwon Do, Kenpo, Ninjutsu, Ju-Jutsu e por fim os grupos de tiro com dardo e petanca, sem esquecer pelo meio de meter o pessoal da Sueca…

Mas como prometi a um Dinossauro que ia fazer um calendário, vou faze-lo, nem que a vaca tussa.

Há muito tempo que não passava uns dias assim, praia, cinema, enfim, aquelas coisas que o comum dos mortais costuma fazer.

E por falar em cinema, não esquecer de dar uma vista de olhos no filme mais esperado do ano, “O Kung-Fu do Panda”.
É uma risota total e além de aparecer porrada total, aparece Kyusho, lol.

Agora faço uma pergunta bastante parva…

Quantos de vocês vão aproveitar esta campanha publicitária (gratuita) para os vossos Dojos?

Tudo bem, não é Karate, mas já imaginaram a vantagem que poderão ter?

Em tom de crítica, podiam arranjar alguém que percebesse de Artes Marciais para fazer as falas de uma ou outra personagem…

Podiam ir buscar uma sumidade marcial (como eu) para fazer umas falas…

Eu não me importava… de falar um bocadinho com a Fernanda Serrano… ou a Diana Chaves…

Era capaz de arranjar um espaço na minha agenda… se calhar… Não sei…

Não digo fazer de Po (apesar de me identificar com ele) podia fazer de grande Mestre Shifu, afinal… eu também sou… um bocadinho…

Brincadeiras à parte, na quarta-feira vou dar um pequeno treino de Iri kumi no Clube Atlético de Queluz, espero apresentar as minhas ideias e os meus projectos a todos os que aparecerem, vai haver muita gente admirada com o que eu tenho para apresentar.

16 Anos de treino...

Mais um fim-de-semana dedicado à prática da nobre arte do Karate. Mas este foi particularmente especial.

Se por um lado foi uma excelente oportunidade para conhecer novos instrutores/amigos, por outro lado foi também muito especial para o meu aluno Gonçalo.

Para quem não me conhece, aqui vai um pequeno auto-retrato escrito da minha pessoa.

Sou dos gajos mais difíceis acima da terra!

Acredito que todos os meus alunos podem ser melhores do que eu fui ou alguma vez serei e daí o meu nível de exigência para com eles.

O meu sentido de humor chega a ser incomodativo/implicante e se calhar esta é uma das razões porque não tenho muitos alunos.

Chega? Creio que está tudo dito em relação à minha pessoa.

O Gonçalo começou a treinar no Ginásio Clube da Amadora à 16 anos.

É sem dúvida um dos alunos mais assíduos que eu tenho e contam-se as vezes que falta durante uma época.

“16 anos de treino… agora estou a lembrar-me de uma coisa, não fizemos uma festa nem um estágio dos 15 anos… vamos fazer uma este ano, apesar de ser um ano depois, o que interessa é o significado, pode ser que entregue um prémio a outros alunos…”

Dizia eu do Gonçalo, auguro um grande futuro para este miúdo, que ao longo dos anos tem sido não só um aluno, mas também um amigo e companheiro de viagem.

Corremos o Mundo para treinar (grande viagem a Okinawa) e estamos a planear uma viagem de meio mundo para o Ano.

Ao longo destes anos temos tido boas e más experiências, mas temos conseguido superar isso.

Segundo o Sensei Len o Gonçalo fez “um excelente exame”.

Grande Iri Kumi contra 2 adversários.

Ao longo destes anos tem evoluído muito, tanto em Kata como em Kumite/Iri Kumi e este ano sagrou-se campeão de Iri Kumi da nossa associação.

A grande vitória é sem dúvida o aturar-me faz tanto tempo.

Muito obrigado à João e ao Fernando por depositarem tamanha confiança em mim.

Torneio GCA/JF Mina

O fim-de-semana foi passado com uma Competição organizada aqui pelo "je" e no Domingo foi dia de Kyusho no Porto.

Quanto à competição, com uma modesta mas esforçada participação de 70 atletas (que o ano passado ultrapassou os 100) lá se realizou esta actividade.

Para mim foi um grande sacrifício, pois começo a acusar o peso da idade (claro!!!) e começo a ficar cansado quando chega esta altura do ano.

Para os participantes, foi uma excelente prova, pois quase todos foram premiados.
Todos os Dojos tiveram direito a prémios e mais… a prova desenrolou-se de uma forma extremamente rápida.

Pelas conversas com os instrutores, a experiência foi muito positiva, mesmo para os muitos atletas participantes que fizeram a sua estreia neste tipo de evento.
Os meus parabéns a todos!!!!

Quero agradecer a ajuda prestada pelos Senseis Jorge Viana e Álvaro Silva na área da arbitragem, aos Sempais Ricardo Bauto e Gonçalo Bento na primeira estreia como Juízes de Kata.

Os meus agradecimentos ao Fernando, Maria João e Inês pela disponibilidade em ajudar nesta prova…

Enfim a todos as pessoas que estão sempre que é preciso...um grande bem haja!

No Domingo…
Foi dia de Kyusho!

Apesar de a afluência não ter sido muito grande, o espírito e vontade de partilhar foi muito grande.

Foi ainda uma oportunidade para mostrar o Kyusho a novos praticantes de artes marciais, e é sempre agradável ouvir que esta prática é muito útil e um excelente complemento para uma arte marcial.

Neste momento estou de malas aviadas para a Maia, vou participar no Gasshuku Europeu da Goju-Ryu Karate International, estágio orientado pelo Sensei James Rosseau, entre outros.

Estou muito curioso em relação a esta actividade, apesar de ter treinado com o Sensei Len Sim, não tenho ainda a noção da dimensão técnica desta organização.

Até para a semana…
Sayonara.

não é ensinar a ganhar...

Pois é… 2-0 com a Suíça.

Este fim-de-semana fui brindado com o Campeonato Nacional da AKDK, treino de Kyusho em Queluz e o jogo da Nossa selecção com a equipa anfitriã.

O treino de Kyusho, na minha opinião foi muito bom.
Já se começa a ver um bom nível de “toque” entre o pessoal, apesar de uma ou outra mão pesada e com pouca fluidez, mas isso só tem a ver com um trabalho, o da cabeça…

Quanto aos jogos…

Uma das frases que eu adoro é esta…
“O meu objectivo não é ensinar a ganhar, mas sim ensinar a lidar e a superar as derrotas”

Não me lembro onde li isto, mas é bastante profundo.

Na vida, não existem apenas vitórias, a nossa vida é composta por um conjunto de vitórias e derrotas e o nosso fortalecimento como indivíduos reside na nossa capacidade de resposta às derrotas, tornando-as grandes lições para obter as futuras vitórias.

Quando o Cristiano Ronaldo chegou ao estágio da Selecção, apenas se falava do penalty falhado na famosa final …
E ele perguntou, muito naturalmente, porque é que não falavam do golo que ele marcou…

A grande lição que se tira é apenas uma …
Às vezes acerta-se, outras vezes não…

Isto não tem nada a ver com o Campeonato da AKDK…

Nestes últimos anos tenho visto uma crescente “mediocrização” da pessoa que perde nas provas de Karate.

Tudo bem o 2º é o primeiro dos últimos …, mas onde está o velho conceito de “morrer de pé”?

Recentemente falava no Messenger com um instrutor bem mais antigo do que eu, que comentava que se lembrava de mim como competidor numa Seixalíada, e o mais grave é que eu lembro-me dessa prova…

Por muito anos que se passem esta vai ser a prova que eu me irei SEMPRE lembrar.

Como esta postagem não é dedicada a mim, prometo que vou contar na próxima postagem…

O que vai ficar para a história é o desempenho dos meus alunos no último campeonato Nacional…

Gonçalo (Camp. Nac. Irikumi Sénior)
Hugo Henriques (Camp. Nac. Irikumi Cadete)
David (Vice Camp Nac. Shiai Kumite Juvenil)
Daniela (Vice Camp Nac. Shiai Kumite Sénior)
Rita (3ª Class. Kata Juvenil)
Rafael (Eliminado na 3ª Volta)
Carla (Eliminada na 1ª Volta)

Apesar de não terem conseguido alcançar um lugar no podium, a Carla e o Rafael estão a crescer tecnicamente, acredito que com estas derrotas se irão tornar grandes campeões.

Para a semana conto porque é que não me vou esquecer da famosa Seixalíada.

Kyusho nos Açores

Realmente há males que vem por bem…



Este fim-de-semana estive na bela ilha de São Miguel, com o objectivo de promover o Kyusho naquela região insular. Foram agendados diversos treinos em diferentes locais.

Depois de uma excelente recepção por parte do Sensei Ricardo Castro e da simpaticíssima mulher (Carla), lá partimos para a primeira sessão de esclarecimento de Kyusho.

A primeira paragem foi no Dojo do Sensei Mota, um instrutor de longa data de Karate Shotokan. Foi também uma excelente oportunidade para rever o Sensei Paulo Telheiro, companheiro num curso de arbitragem da FNK-P, ambos amigos do meu grande amigo Sensei José Jordão de Leiria.

Nesta sessão foi abordada uma sequência da Kata Tekki Shodan. Acho que o pessoal presente gostou, se calhar excedi-me na minha visão pouco ortodoxa do Karate.

O Sensei Ricardo Castro faz Aikido. Depois do treino disse-me que estava a ver as Katas de outra forma, para ele, os movimentos começavam a ter alguma lógica …

Depois do treino o Sensei Mota deu-me o privilégio de conhecer o futuro Dojo, um local bastante amplo e com uma vista maravilhosa para uma baía. Parabéns, tem ali um excelente local.

No segundo dia da parte da manhã, foi dia de Forças de Segurança, mais especificamente Guarda Prisional e Polícia Judiciária.

Penso que o bichinho ficou infiltrado nestes participantes…

A parte da tarde deu lugar a um treino curricular da Kyusho International. Muito bom, apesar de alguns participantes não terem um “back ground” marcial ou de desportos de combate, todos, mas todos mesmo, conseguiram atingir os objectivos propostos.

Viu-se bastante intenção e atenção…

Na parte final, deu para fazer umas brincadeiras e umas tentativas de KO por parte do pessoal…

Espero que continuem a trabalhar com o mesmo entusiasmo que trabalharam comigo, pois têm o privilégio de conviver com um excelente líder de Grupo, uma pessoa com bons princípios morais, mente aberta e acima de tudo uma pessoa que aposta fortemente na sua formação pessoal para poder partilhar com as pessoas que treinam com ele.

No domingo, antes do voo de regresso deu para uma sessão de Aikido.

Trabalhámos dentro de uma técnica que me fascina particularmente, o Irimi-Nage.

Apesar de eu ser um “striker” dá-me um particular gozo trabalhar esta técnica e tive a oportunidade de aprender mais um pouco da mesma com o Sensei Ricardo

Muito obrigado pelas explicações, vou tentar treinar esta técnica.

Durante a minha estadia, deu para ver um pouco das paisagens maravilhosas que esta ilha tem.

O meu amigo Ricardo bem que me tentou mostrar um pouco de tudo…

Se calhar para me criar o desejo de voltar mais tarde.

Se a intenção era essa, confesso que conseguiu…

Seminário de Kempo Havaiano

Bem …

Tenho andado um pouco afastado da blogoesfera.

Ando com um pouco de trabalho a mais e não tenho vindo muito à Internet.

Felizmente tenho tido tempo para treinar para mim.

Este fim-de-semana fui à Arruda dos Vinhos, para um seminário de Kempo Havaiano, a convite do Sensei Pedro Porém.

Sessões espectaculares com:

Sifu Randi Ong (Hawaii Lua)

Sigung Patrice Lim (Hawaii Kenpo)

Professor George Lim (Hawaii Kenpo)

Professor James Muro (Kenpo & Eskrima)

Olohe Solomon Kaihewalu (Hawaii Lua)

Foi um prazer enorme ter estado com uma lenda viva das artes marciais Hawaianas, Olohe Solomon Kaihewalu.

Deu para trocar umas palavrinhas com uma pessoa que viveu no local onde grandes mestres ensinavam sempre que passavam pelo Hawaii (Senseis Miyagi, Funakoshi, Oyama, etc…). Falar com quem conviveu e viu treinar estes grandes homens.

Tive o prazer de treinar numa "private session" mais uma vez com o professor James Muro, a convite do Sensei Pedro Porém no seu Dojo na Arruda dos Vinhos.

Esta postagem é feita um bocado à pressa, prometo que com mais tempo vem algo melhor.

Este fim-de-semana que vem, vou até aos Açores, vou dando noticias…