Os Katas são a ética do Karate. Neles se encontra o espírito do Karate, sem o qual é impossível compreender-lhe o alcance.
O Kata é, ao mesmo tempo, um conjunto de técnicas fundamentais, um método de estudo especial e uma forma de treino rigorosamente posta em código, a fim de transmitir de geração em geração a técnica, o espírito e os fins do Karate.
Mas o mais importante é o que escapa a um olhar menos experiente: O estado mental.
Em todos os Katas, cada movimento tem um lugar bem determinado no desenrolar das técnicas. Esta ordem é imutável.
O essencial é executar o Kata de uma forma cerimoniosa, é certo, mas muito natural e muito verdadeira. O que conta é a autenticidade da acção. Não é menos verdadeiro que o Karateka deverá, constantemente, aliar à eficácia das técnicas a beleza dos gestos.
