Boxing Month

À muito tempo o que não passava por aqui …

Entrei no “Boxing month” … 4 semanas sempre a abrir.

1ª Semana… 

Curso de Juiz da Federação Nacional de Karate;

2ª Semana… 

Seminário nos Açores;

(Com o Mestre Evan Pantazi)

3ª Semana… 

Campeonato da Europa de Wado Ryu 

(Organização do meu amigo Sensei Jorge Rosa);

4ª Semana...  

Retiro de graduados da Kaizen Karate Portugal 

(Com Sensei Andrea Buttazzoni - Itália);

5ª Semana… 

Convenção Internacional da Kyusho International na Holanda.

Durante a semana tenho treinado como um cão… Tenho corrido e tenho treinado com algumas almas caridosas que me vão aparecendo no trabalho.

Como vêem ando bastante activo,  tão activo que a chuva decidiu pregar-me uma partida. Neste momento tenho o Dojo da “fábrica” TODO INUNDADO, por isso vou ter de parar os treinos de Karate da manhã por uns tempos. Vou dedicar-me mais à corrida e à musculação.

Para os interessados, neste momento estou a refinar as minhas Bunkais.

Assim que tiver tempo nos dedos, vou passar a postar mais.

Um abraço

Sayonnara 

Época 2012/13

E pronto começou a nova etapa …

Tantas novidades desde a última vez que postei, tantas novidades que vão acontecer …

Uma das novidades é a extinção das Kata Shitei.

As Kata “shit”ei sempre foram uma aberração, em termos de Goju. A Kata Saifa nunca reuniu um largo consenso. Sem falar das “diferenças” nas Kata Saifa e Sepai impostas pela “comissão de festas”. Acho que era uma questão transversal a todos os estilos…

Agora, ultrapassada esta questão, quem é que me vai devolver o dinheiro que eu gastei em DVD´S e livros a explicar/alumiar a forma mais correta (para não dizer a forma correta) de executar a Kata … QUEM????

Digamos em abono da verdade que o Sr. Abe faz umas Kata engraçaditas, mas não é uma referência aqui para o “je”.

Adiante …

Avizinha-se uma série de crises no mundo do Karate, quem diz no Karate diz no do desporto. Porque quer queiram quer não… nós somos agentes desportivos, para o bem e para o mal.

Em relação aos meus treinos …

Cá se vai andando… umas vezes treina-se mais, outras treina-se menos.

Quero agradecer ao Rui Catarrinha, Rui Martins e ao José Ramalho por terem aparecido de uma forma tão “regular” para me auxiliarem na pesquisa de novas Bunkai.

Um pequeno aparte … Sensei José Ramalho, tem toda a razão em relação ao penúltimo movimento da Kata Sepai … Arigato!!

Ao me lembrar disto só me dá vontade de queimar a porra do livro das kata Shitei, só não o faço porque tenho a esperança (a esperança uma porra, SEI) que me vão devolver a guita.

Por hoje é tudo…

By the way … já estou a trabalhar no novo site ….

Em  breve, em breve…

Sayonara

Férias 2011/12

Cá estou eu na última postagem da época de 2011/12.

Muita coisa se passou e desenrolou, desde a última postagem neste espaço virtual.

O Gasshuku da Kaizen, um estágio na ilha de Tavira, um seminário de Kyusho em Mafra, um estágio inter artes marciais, muitos treinos de karate, muitos treinos de Kyusho.

As Shitei Kata caíram, houve mudanças de destaque em diversas organizações de Karate.

Deu para assistir/participar num episódio de telenovela (tipo Djaló e Lucy)

Apesar de não passar muito por aqui, não quer dizer que o meu coração (fica sempre bem dizer isto) não esteja por aqui, pelo contrário, acho que consegui arranjar uma maneira de integrar o Blog (blogspot.com) ao Site (.com).

Vamos ver…

Arranjei uma forma de conectar o facebook com o Twitter via telemóvel por isso vou dando notícias…

Se necessitarem de falar comigo, agradecia que o fizessem via telemóvel (se o tiverem).

Estou de férias…

Vou aproveitar para beber uns sumos de cevada, uns néctares de baco, nutrir-me com umas iguarias e desfrutar dos lampejos do astro maior, ao mesmo tempo que regozijo de ócio numa porção de tecido (100% poliéster) anexa ao litoral rústico pelas áreas do poente …

Até setembro ….

Até já ....

Este final de época está muito dificil ... as solicitações são muitas e já estou a acusar um cansaço extremo ...

Chego todo roto a casa, olho para o relógio e só me apetece dormir ...

O fim-de-semana que se aproxima é de luxo, Sensei Arnold DeBeer e Sensei José Campos, velhos amigos que se reencontram passado umas boas dezenas de anos.

Antes vamos ter exames dos super-karate.kids da Ericeira...

A seguir ao Gasshuku prometo fazer um pequeno relatório.

Até lá....

Boa noite!!! 

Técnica e truques.

Cá estou eu mais uma vez….

Muito trabalho, algum treino pessoal e a dar muito treino …

Depois das viagens a Itália e França, foram as vezes de ir a Gaia, Cascais, Lisboa e já tenho mais treinos e seminários agendados. Este ano se calhar vou arrancar com um grande projecto … Não sei, logo se vê.

A propósito desse grande projecto …

A técnica e a sua evolução são o resultado de um método “desenhado”por instrutores antes de nós, aqueles a quem chamamos Mestres.

Um dos grandes problemas do dia de hoje tem a ver com o chamado “turismo marcial”, onde as pessoas passeiam de estágio em estágio com a intenção de apanhar algumas técnicas, para as inserirem no seu arsenal técnico.

Aqui é que reside a diferença entre técnica e truques.

Como dizia o GM Ed Parker (Kempo Americano), “Monkey see monkey do”, grande parte dos praticantes, digo praticantes, porque estou a incluir alguns colegas “treinadores”, não conseguem diferenciar o truque da técnica.

Quando vamos a um estágio ou seminário, vamos ver técnicas, vamos aprender novas sequências, ou mesmo conceitos. Quando regressamos aos nossos locais de prática, vamos praticar essas mesmas técnicas, inconscientemente estamos a fazer truques.

Porquê?

Porque não aperfeiçoámos ou aprofundámos essas mesmas técnicas, é simples, não?

Por exemplo…

Se formos a restaurante e comermos como uns javardolas o que poderá acontecer é não termos capacidade para fazer a digestão. Resultado, ou temos uma diarreia ou vomitamos.

Com as artes é a mesma coisa, ao comermos (ver, praticar) temos de digerir (treinar) os alimentos (informação/técnica), com calma ou então temos uma paragem de digestão.

Agora temos a explicação para tanta paragem de digestão nas artes marcias.

Sempre a aprender.

Mais uma Taça Kaizen

Para Visualizar o post completo clique em cima da postagem ...

E pronto …

Mais uma etapa ultrapassada…

Mais uma vez realizou-se a III Taça Kaizen, com uma participação a rondar os 280 atletas, sempre a crescer, sempre a evoluir, se disser que foi prefeito, estaria a mentir, ainda existe muito para evoluir, este ano correu um pouco melhor do que o ano passado, para o ano, vai seguramente correr melhor.

Falta ainda o Gasshuku Kaizen, este ano convidámos o Sensei Arnold DeBeer (8º Dan) para coordenar tecnicamente o estágio, temos um convidado especial, o Sensei Josá Campos (7º Dan). 

Estes dois senhores, viveram, dormiram e desbravaram o Karate ocidental, foram Ushi Deshi (alunos internos) do Sensei James Rosseau nos anos 70.

Quanto à Taça Kaizen …

Este ano conseguimos arranjar um novo modelo de competição, um modelo assente no reconhecimento, na motivação, acredito que para o ano vai ser melhor…

Cada vez mais acredito num modelo de formação infantil, tenho acompanhado a evolução de certos alunos e o que me custa mais é ver os erros do passado no presente. Se não tivermos atenção à forma como treinamos os nossos alunos mais novos, eles não vão ser melhores do que nós.

Não nos podemos refugiar na conversa de que “a mim ensinaram-me desta maneira e resultou, por isso é que continuo a ensinar assim”, eu quero que os meus alunos sejam melhores do que eu, façam um bom shiko-dachi, um bom Mawashi-geri, façam tudo melhor do que eu. Só assim é que conseguiremos evoluir.

Só com um projeto de futuro conseguiremos atingir essas metas e esse projeto parte pela criação de um modelo de formação infantil.

Não podemos ter receio de mudar … mudança foi sempre o mote do Karate Goju Ryu.

Em termos históricos, o Goju Ryu foi o primeiro estilo de Karate a ter um “curriculum”.

Foi o primeiro estilo a ter um método de aquecimento, foi dos primeiros estilos a ter um método de musculação natural (quase todas as escolas de Okinawa utilizam Hojo Undo no seu curriculum), devido a estes factos não há que ter medo em adaptar o nosso modo de ensino.

Para a semana volto a fazer postagens mais técnicas, acho eu ….

Até lá,

Sayonara!!

Ericeira - Casal de Cambra

Ericeira para Casal de Cambra, este é o melhor caminho ...

Ver mapa aqui ....