4 de jun. de 2016

Bunkai (again)

Esta semana pesquisava/pensava nalgumas bunkais… apesar de falar nisto muita vez é sempre interessante voltar a falar.

Existem algumas ideias em relação à interpretação dos movimentos dos katas (bunkais, se assim lhes podemos chamar)

A primeira é referente à interpretação biomecânica do movimento e nesta teoria, a aplicação segue estritamente o movimento da kata.

A segunda é referente transição de uma postura (kamae) para a outra e nesta ideia o que interessa analisar é o movimento intermédio entre posturas.

A terceira é o kamae em si, não importando o percurso do movimento técnico, mas sim a forma como se finaliza o movimento.

Apesar de poder parecer um pouco confuso na teoria, na prática é muito simples. Se calhar esta é a explicação do porquê das diferentes execuções técnicas de uma kata entre linhas diferentes, ou mesmo entre estilos.

Kata é sinónimo de defesa pessoal, não no conceito de base, ippon kumite/yakusoku kumite, mas no seu sentido lato.

O karate de Okinawa, em geral, é um sistema de defesa pessoal altamente codificado, com imensos ingredientes à mistura, com uma forte influência das artes marciais Chinesas, com uma forte componente de Te, quiçá com Sumo de Okinawa, que muitas vezes não é compreendida ou mesmo conhecida pelo público em geral.

Uma coisa é certa, as kata que fazemos hoje em dia não são as mesmas que se faziam na China, provavelmente nem nunca foram e se calhar as formas que atualmente fazemos são o resultado de uma pesquisa profunda de grandes génios das artes marciais.

E apesar de se continuar a apregoar aos sete ventos que se faz esta bunkai porque esta é a verdadeira interpretação, esta afirmação só pode ser verdadeira porque foi aquela que foi transmitida do indivíduo A para o B e provavelmente porque foi aquela a interpretação que o 1º mestre achou mais indicado para o então aluno.

“Keep an open mind”

10 de nov. de 2015

Gekisai dai Ni bunkai #1

Este mês estamos a trabalhar a kata Gekisai dai Ni e a respetiva bunkai, se gostares partilha na tua rede social ... Thanks.




7 de nov. de 2015

15 de ago. de 2015

Férias 2015

Estamos num período de férias, depois de uma época bastante intensa (treinos normais, estágios, seminários, competições, politica), nada melhor do que uma “pequena pausa” para carregar as baterias.

A próxima época vai ser bastante exigente, dar continuidade aos projetos em curso, novos projetos, seminários noutros países, lenha para me queimar … Enfim, mais do mesmo.

Durantes estas férias tive bastante tempo para refletir e observar alguns fenómenos interessantes no panorama do Karate nacional, fenómenos esses que em breve terei a oportunidade de comentar neste local.

Até lá, aqui fica um pequeno vídeo filmado a época passada, aquando da visita do Sensei Alberto Ruiz (Espanha) à Ericeira.
 

1 de ago. de 2015

25 de jul. de 2015

My foul ... sorry

A verdade é que já não passava por aqui à muito tempo... "My foul".
Vou tentar voltar a postar alguma coisa por aqui ... nem que seja no formato de "Vlog" ... até lá, fiquem com o novo "drill" que ando a treinar.

Abertura das Kata Sanseru, Seisan e Suparinpei com um pequeno extra de Kyusho.
O inicio da sequência começa com uma tentativa de uraken ao triplo aquecedor 17, não conseguindo aceder ao ponto, o adversário consegue bloquear o ataque, o movimento transforma-se num "chudan uke". O primeiro tsuki é ao ponto "Baço 21"*, o segundo tsuki é ao "fígado 14"* do lado oposto, terminando com tsuki ao "pericárdio 1"*, de preferência com "nakadaka ippon ken".

*"terminologia definida pela medicina tradicional Chinesa"

Todo o trabalho merece ser remunerado de forma justa

Como instrutor/mestre (Treinador) de karate, é frequente deparar-me com um dilema que muitos colegas também enfrentam: a questão do dinheiro...